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SU Verein freiRAUM Abtenau - Trainingsangebote

Der SU Verein freiRAUM Abtenau zur Förderung von Gesundheit und Bewegung startet mit vielen Kursen und Trainingsangeboten in den Herbst. Anmeldungen sind noch möglich!

- Kinder: 4-10 Jahre Dienstag Nachmittag Ballett und Clip dance mit Prema
- Teens: *NEU* 12-16 Jahre Dance-Fitness Freitag 15:30 mit Lea
- Seniorinnen 70+: Rumpf & Rückenfit Dienstag 08:45 mit Kati

div. Erwachsenentrainingsangebote für unterschiedliche Bedürfnisse:
- X-Fit Sportler Training Dienstag 20:00 mit Jakob
- bodyART Training Mittwoch ab 17:00 mit Sonja
- Functional Training Mittwoch ab 19:30 mit Julia
- *NEU* Pilates Donnerstag 11:00 mit Johanna
- Atmen & Entspannen Donnerstag 17:30 mit Helga
- YOGA trifft Spiraldynamik am Morgen MI/DO/FR 08:00 bzw 06:00 mit Manuela
- YOGA am Abend DIE/DO 18:15 bzw 19:00 mit Karin
- Spiraldynamisches Ganzkörper- Faszien- und Rumpf Training MO/DIE/FR Vormittag und MO Abends mit Kati

* Anmeldung telefonisch direkt bei den TrainerInnen, Nummern siehe www.freiraum-abtenau.at oder per Email: info@freiraum-abtenau.at